持球人从底线开始,带球向前,挡人贴着持球人一起移动。-持球人和挡人需要通过不断的实战演练,找到最佳的挡拆时机和位置。持球人和挡人位于场上一侧,接球人位于场上另一侧,篮筐位于离持球人一段距离的位置上。-持球人和挡人需要通过默契的配合,选择合适的挡切时机和位置,确保接球人能够得到最好的得分机会。在以上的实战演练中,关键的要素是球员之间的默契和配合。
篮球技术中,挡拆和挡切是常用的进攻战术,可以帮助球队创造出机会得分的机会。下面是一些利用挡拆和挡切创造进攻机会的实战演练技巧和策略。
1. 挡拆实战演练:
- 这个演练需要一个挡人和一个持球人。持球人从底线开始,带球向前,挡人贴着持球人一起移动。
- 持球人可以选择突破或传球。如果持球人选择突破,挡人需要选择合适的时机去设立挡拆,帮助持球人突破对方防守。
- 如果持球人选择传球,挡人需要走向篮筐,提供空位接球的机会。
- 持球人和挡人需要通过不断的实战演练,找到最佳的挡拆时机和位置。
2. 挡切实战演练:
- 这个演练需要一个挡人、一个接球人和一个持球人。持球人在场上的一侧,挡人位于离持球人一定距离的位置上,接球人位于持球人所在侧线附近。
- 持球人传球给接球人后,持球人开始往接球人一侧切入,同时挡人也开始向接球人一侧切入。
- 接球人可以选择直接投篮、持球突破或传球给持球人或挡人。持球人和挡人需要找到最佳的切入时机和位置,帮助接球人得分或创造机会。
- 可以通过多次实战演练,找到最佳的挡切时机、位置和配合默契。
3. 挡拆和挡切结合实战演练:
- 这个演练需要一个持球人、一个挡人、一个接球人和一个篮筐。持球人和挡人位于场上一侧,接球人位于场上另一侧,篮筐位于离持球人一段距离的位置上。
- 持球人可以选择传球给接球人,接球人接球后,持球人和挡人进行挡切,为接球人创造出得分空位。
- 持球人和挡人需要通过默契的配合,选择合适的挡切时机和位置,确保接球人能够得到最好的得分机会。
- 这个实战演练需要多次重复,以确保球员之间的配合默契,并找到最佳的挡拆和挡切策略。
在以上的实战演练中,关键的要素是球员之间的默契和配合。通过不断的实战演练和训练,球员们可以逐渐掌握挡拆和挡切的技巧,并在比赛中有效地利用这两个战术创造进攻机会。