国际田径长跑比赛是一项持久耐力的竞技项目，参与者需要在长时间的奔跑中展示出自己的持久力和克服自我的力量。首先，持久力是长跑比赛中至关重要的能力。其次，克服自我的力量也是展示的重要因素之一。在长跑比赛中，参与者常常会面临身体疲劳、肌肉酸痛、呼吸困难等身体上的困难。在比赛过程中，参与者还会面临各种挑战，如强风、高温、坡道等。
国际田径长跑比赛是一项持久耐力的竞技项目，参与者需要在长时间的奔跑中展示出自己的持久力和克服自我的力量。
首先，持久力是长跑比赛中至关重要的能力。参与者需要在赛道上持续地跑步，经历数公里的奔跑，甚至可能需要跑上数小时。只有具备良好的持久力，才能够在比赛中保持稳定的速度和节奏，并持续发挥出最佳状态。
其次，克服自我的力量也是展示的重要因素之一。在长跑比赛中，参与者常常会面临身体疲劳、肌肉酸痛、呼吸困难等身体上的困难。此时，他们需要调动内心的力量，克服自己的困难，继续坚持下去。这种自我超越的能力展示了参与者的决心和毅力，也是他们赛场上的闪光点。
在比赛过程中，参与者还会面临各种挑战，如强风、高温、坡道等。这时，他们需要通过调整自己的步伐、呼吸和姿势，以及运用战术等方式，克服外界的干扰，保持稳定的节奏，并进一步提升自己的竞技水平。
总结而言，国际田径长跑比赛通过展示参与者的持久力和克服自我的力量，体现了他们的身体素质、决心和毅力。只有具备优秀的持久力和克服困难的能力，才能在长跑比赛中获得优异的成绩。
